根據數據顯示，國人有脂肪肝問題的比例高得「嚇嚇叫」，據醫師臨床觀察，平均每2個做腹部超音波檢查的民眾，就有1人被發現有輕微脂肪肝，然而這只是針對有做檢查的人而已。
靠「減肥一個月」，肝指數170→40
《每日健康》綜合了媒體報導，發現一項重大福音！目前在衛生福利部彰化醫院擔任醫檢師的詹仁士，75KG的標準體重，但「肝功能指數」長年一直在170左右(標準值是40)，服用保肝藥物也無用。而後經其他醫師鼓勵，抱著「try try看」的心去參加醫院為員工開辦的「減肥班」。
一個月後，肚子大消風，臉也「帥尖了」，體重變69KG(減6KG)，脂肪肝也「飛降」為正常的40。(推薦閱讀：脂肪肝恐致肝癌！ 如何逆轉醫師說做2件事最有效)
活動假牙對此，詹仁士說，減重班有飲食老師指導健康飲食方式，舉例：一周至少1天蔬食，吃的順序是蛋白質→蔬菜→澱粉類，從原本的「吃飯配菜」變成「吃菜配飯」，吃出營養健康取代吃飽等原則，方法不複雜且不需花大錢，「而且有同伴互相鼓勵，減肥就更加簡單了。」
身材較胖者通常有脂肪肝，也常伴隨肝功能指數異常
年紀大的長輩的活動假牙隨著年齡增長與骨質流失，活動假牙就會逐漸沒有施力點，開始滑動，容易造成黏膜發炎及破皮，活動假牙的問題多會出現在下半部牙齒，面對這樣的狀況，現在可以利用「植牙」的概念來協助固定全口活動假牙。「這道理並不難，就像是幫活動假牙裝上鈕扣固定。」其實就是在下顎前牙的下巴骨裝上兩顆植體，植體上方搭配活動假牙，再裝上類似鈕扣的裝置，完成後將活動假牙扣上，就可以減少活動假牙跑掉的問題。下顎前牙的下巴骨因骨質比較硬，且沒有重要的神經、血管通過，就算因長期配戴活動假牙而萎縮，多半仍具放置人工牙根的條件，只須植兩顆牙齒，花費40分鐘，對年紀較大的老年人來說，也比較不用擔心無法手術的問題。不過，術前還是要經過詳細的健康評估，最好是沒有嚴重的血糖、血壓問題、服用抗凝血劑等狀況；術後病患家屬也要注意協助維持傷口的清潔。並每半年固定回診，請醫師協助改善活動假牙狀況，這樣才能延長假牙的使用期限。
而彰化醫院肝膽腸胃科主任陳詩典表示，很多人健檢發現患有脂肪肝合併肝炎，反應都是「沒變成癌症就好」，不再後續追蹤。然「脂肪肝炎患者」仍有演變成「肝硬化」或「肝癌」的機會，且有高比例合併三高及心血管疾病，當心！
陳詩典醫師表示，「身材較胖者通常有脂肪肝，也常伴隨肝功能指數異常。」這族群的人若能有效減重5%~7%，對於脂肪肝有一定的效果。若屬嚴重肥胖，可在醫師指導下使用合法安全的減重藥物，達成目標，找回健康。
活動假牙除了減重，你也必須...
除減肥之外，義大醫院胃腸肝膽科主治醫師王文倫則也建議，脂肪肝患者應避免喝酒，減少油脂、糖分攝取，每天做流汗運動至少30分鐘，均有助於消除脂肪肝。
脂肪肝可透過超音波檢查發現，如屬肥胖、高血脂、50歲以上、全身倦怠者等高危險群，都應接受腹部超音波檢查，若發現有脂肪肝，應每半年追蹤一次，並抽血檢驗肝指數，確定肝臟有無發炎。
美白評估要點有以下幾點：最主要想改善的點是什麼?煙、酒、檳榔是否食用?是否有喝深色飲料如咖啡、茶等習慣?是否有牙齒敏感問題?口內狀況如何（醫師檢查有無蛀牙、牙周病等問題）有上述狀況務必跟醫師溝通與討論。確定好美白方式後即會約診下次正式進行美白療程。了解美白方式與應用，就會知道每個人適合的美白狀況絕對不一樣，與醫師良好的溝通才能達到最好且無害的成效。市面上有一些非牙醫師為之的美白方式，通常一招打天下，但看過這篇文章的各位覺得有可能嗎？沒有經過診斷來執行美白真的安全嗎？有沒有可能省了小錢而賠上牙齒的健康，因小失大呢？
留言列表
