彭俊維的部落格

母親節就快到了，台南府城雙層巴士有場很特別的母親節活動，就是在雙層巴士上舉辦全台首創的「露天移動演唱會」，在開頂區外勞仲介請來樂團演奏演唱，在民歌與老歌的樂聲中，欣賞沿途的台南風景，有搭乘的媽媽就說：「好像回外勞仲介到了大學時候，頓時都年輕起來了」，還有另一個媽媽說「這樣車上的演唱會，真的太特別也很享受！」

外勞仲介說三年前開放了越南外勞，我認真考慮了一下，有幾點吸引我：1.無飲食禁忌 2.文化跟台灣比較接近 3.台灣越南看護是否還不多，但畢竟是要相處三年又近身照顧長輩，心裡還是有疑慮，想上來求助前輩們。請了外勞近15年 各國都用過了 還是覺得印尼的普遍比較好，印尼的雖然多數信回教 但吃不吃豬肉這件事情看個人，請越南看護是最下下策，基本上還是推印尼籍的，如果不擔心溝通上的問題，菲律賓也可以（普遍上菲籍的中文能力比不上印尼）遇到印尼的都很認真，手腳乾淨。看護就菲律賓跟印尼啊，越南最好不要，太容易跑掉了。

這個地方不是民歌屋，而是雙層巴士上，兩位穿著高中軍訓服的歌手，唱著一首首的民歌，這是全台首創的，「露天移動演唱會」，台南府城雙層巴士特別策劃「母親節感恩專車」，請來樂團在開頂區，現場演奏演唱歌民歌老歌，有歌可以聽還能欣賞沿途的風景，還能點歌共同歡唱，車上一片的歡樂，搭乘的媽媽們也都很感動，兒子女兒買票招待媽媽，來參加這場台南府城雙巴演唱會，還有一個按摩枕可以拿回家，主辦單位邀請大家，帶媽媽坐雙巴來聽歌，讓媽媽們可以好好的放鬆一下。

台灣擊敗日本、泰國等國家，多次被選為香港人的首選旅遊目的地，像是台灣美食、溫泉、特色文化等，都是吸引他們一來再來的原因。有別於過去主要在大城市旅遊，越來越多旅客偏好獨特性、有趣的體驗設施，航空業者為吸引港澳外勞仲介旅客前往東台灣，推出一站式購票服務，可同時購買國際、國內兩段航程，讓旅客能看見更多台灣美麗風貌。 根據《 2017 出境旅遊大資料報告》， 2017 年全年度港澳旅客赴台總人次達 169 萬，其中有超過 80% 是以觀光為主要目的，為此華信航空與雄獅旅遊合作，開發一系列的台灣旅遊新玩法，盼吸引更多境外旅客赴台旅遊。 外勞仲介 過去外籍旅客購買機票，國內線與國際線必須分次購買，華信航空總經理曹志芬表示，今年推出一程多站的組合性玩法，可於官網直接購買套票，目前集團每日香港飛往台北、台中、台南、高雄航班達 36 班次，利用國內線再延伸至花東及離島，讓景點行程安排更加便利多樣化。 雄獅旅遊指出，為讓旅客透過旅行真切感受台灣之美，因此規畫台東深度旅遊，自然景觀、部落文化與特色物產等，都是重點的體驗活動。此外，包含苗栗、南投、花蓮、屏東等地，未來也將陸續推出不同的深度旅遊行程。

外籍看護來台前，雖然在國外都必須接受至少90小時的照護訓練，但仍必須靠著經驗的累積，過程中勞僱之間常因此產生矛盾與認知落差。為提升外籍看護工基礎照護能力，雇主提出申請後，將安排專業照顧服務員搭配雙語翻譯，現場指導外勞照護技巧，進一步使勞僱關係更加穩定。為使資源充分利用，每次指導時間原則上為3小時，原則上每名外勞以2次為限。勞工局進一步說明，若外勞後續有轉換其他雇主，因照顧對象不同，所需要的指導也不同，則可不受前述限制。已申請服務的雇主，後續如有承接或新引進外勞，亦可提出申請。主要指導項目包括有移動照護、飲食照護、排泄照護、潔身照護等技巧指導，此外也提供居家健康管理諮詢服務、職業傷害預防等項目諮詢，臨床實務教學則包含鋪床、沐浴、擦澡、更衣、口腔照顧、鼻胃管灌食、基本關節活動等26個項目，最快4月底確認所有居服單位，並提供相關文宣供民眾參考。

大陸繼個人稅收遞延型商業養老保險(以下簡稱“稅延養老保險”)產品開發指引落地後,18日,大陸銀保監會再發佈《個人稅收遞延型商業養老保險業務管理暫行辦法》,要求經營稅延養老保險險企的需要滿足連續經營養老年金保險或養老資金管理等養老保險業務三年以上等資質,同時強調不得向55歲以上參保人推銷收益浮動型產品。 在稅延養老的業務開展方面,《管理辦法》明確了保險公司開展稅延養老保險業務的經營要求,確保經營主體具備較強的專業能力和持續經營能力。 據瞭解,按照養老資金的收益類型劃分,稅延養老保險產品分為收益確定型、收益保底型、收益浮動型,分別對應A、B、C三類產品。在稅延養老保險銷售管理方面,《管理辦法》則提出了較高要求。根據《管理辦法》,銀保監會限定了收益保底型(B類)產品的演示利率上限。具體來看,B類產品適用兩檔演示利率,第一檔演示利率為保底收益率(年複利),第二檔演示利率上外勞仲介限為4.5%(年複利)。而C類產品不得進行利益演示,並要求對購買收益浮動型(C類)產品的參保人進行風險承受能力評估,對參保人購買C類產品做出年齡限制(不超過55歲)和資金投入比例限制(不超過50%)。 近年來,保險業積極開展稅延型養老險試點的配套準備工作,包括在產品設計、規則制定、資訊平臺建設等方面開展了大量前期研究和準備工作。目前,平安外勞仲介養老、泰康養老、國壽養老、太平養老等7家專業養老保險公司可提供多樣化、個性化的養老保險產品。中國太保曾表示:“正在積極準備稅延產品的相關工作,擬以示範產品為准,待監管機構下發業務管理辦法和示範產品條款後,將及時上報太保產品,力爭第一時間提供稅延產品。”而就資質中“具備完善稅延養老保險資訊管理系統”的要求,泰康養老產品部門負責人表示:“公司已經收到中保信出具的驗收合格證明,A類、B1、B2類、C類產品全部驗收通過。”

全台外勞人口數約為70萬,聘僱外籍看護工人數接近 26萬人，而台北市的外籍看護工就有4.5萬人。也因此聘僱外勞家庭有著語言、文化、照顧技術不足等問題多，更造成移工逃跑或受照顧人沒有被妥善照顧或是被虐…等等問題產生。因此首創「臺北市聘僱移工家庭安心支持計畫」，初期以中山、大同區試辦，由社工人員搭配通譯到宅關懷，並協助家庭使用長照的資源( 請長照四包錢、或其他醫療與福利資訊 、 喘息服務 )，也能給予移工情緒支持及照顧技能教導。外勞仲介希望透過這些協助，及早發現家庭的照顧負荷狀況，並適時給予支持，避免造成勞雇關係惡化或破裂，家庭照顧與聘僱關係穩定，家人才能安心工作，穩定生活秩序，建立聘僱移工家庭、長照資源及移工的鐵三角夥伴關係。

與沈君山相關的文學趣聞中，必定會提到與詩人余光中評清華大學是「文化的沙漠，瘋子的樂園」。原來沈君山1973年在清大擔任院長時，曾邀請余光中到清大演講，當余光中引述詩句「天空非常希臘」，在座理工教師們反駁：「希臘是名汽車防蚊網詞，怎麼能用來形容？」

當下余光中氣得回應：「文學不是方程式，不懂不要亂講。」演講結束就立刻離開，沈君山只好一路賠罪。1996年，沈君山時任清大校長，邀請詩人再訪清大演講，余光中有感而發表示，「沙漠消失了。」沈君山卻得意地說，「依然是瘋子的樂園。」

自從買了愛車後，就經常帶小朋友們出去玩，大夏天的，蚊蟲很多，為了保護小汽車防蟲網朋友們，打算直接做一個防蚊的汽車防蚊紗窗，好了接下來看看整個流程吧！1、汽車防蚊紗窗，窗簾布，大約5米多的樣子！2、打開後看看孔洞還是比較細膩的3、線繩還可以吧？雖然有點多，但是外出也正好要準備的4、膠棒是需要的5、用於量尺寸的捲尺6、將廢報紙裁剪出需要製作的窗簾的尺寸，用膠棒粘貼好7、製作最主要的工具上場，縫紉機哦還是最老式的那種哦！8、再把初型與車窗進行比較，確定模型9、裁剪紗網，製作汽車防蚊紗窗邊10、挑燈夜戰11、製作後視鏡處12、縫製成功，穿線13、裝車看看效果如何，呵呵！14、裝上整理15、完整，從外看16、不同角度的視覺感17、從裡向外看，效果還不錯吧！

九歌出版社總編輯陳素芳表示，這段趣聞收錄在沈君山的散文集《浮汽車防蚊紗窗生三記》中，陳素芳回憶，「沈君山曾說：我是中風之後才成為作家的。我問他：您是科學人，為什麼文章寫得這麼好？他說，因為邏輯好啊。」

陳素芳表示，2005年沈君山二度中風，當時續作《浮生再記》即將付印，沈君山最後寫了一篇〈二進宮〉，描述二度中風後在死亡懸崖上勒馬、跟死神交手的經驗，在人生夾縫中尋找樂趣，冷靜、豁達而沉著，卻也成為他人生最後的作品。

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汽車防蟲網可以安裝也可以不安裝，如果經常跑高速或經常在一些蚊蟲較多的地方行駛，那安裝一個也是可以的。汽車防蟲網是安裝在車頭的，這樣可以防止車頭的冷凝器汽車防蟲網和散熱水箱表面上有蚊蟲的屍體。在汽車使用一段時間後。冷凝器表面和散熱水箱表面就會有很多髒東西，這樣會影響冷凝器和水箱的散熱，小編會建議車友們可以定期去修理廠將前保險桿拆下來用高壓氣相吹一下冷凝器和水箱表面。如果汽車的冷凝器表面髒東西很多，會影響空調的製冷效果。如果散熱水箱表面有很多髒東西，會影響汽車發動機冷卻液的散熱，嚴重的還會導致冷卻液溫度過高。有些車開了很多年都沒有清理過水箱和冷凝器表面的髒東西，建議這種車一定要去等清理一下唷！在清理汽車防蟲網時，可以用高壓氣槍吹，也可以用高壓水槍噴。

世足賽開踢，不少球迷瘋球賽，同時也買張運彩試試手氣。

貴婦奈奈捲款10億人間蒸汽車防蚊網發，和老公黃博健開設杏立博全醫美診所無預警歇業，顧客買的醫療課程通通泡湯，發生這起事件後，律師林智群曝光過去「儲值」被倒的經驗，讓他現在除了「悠遊卡」，再也不敢儲值任何東西。

林智群律師汽車防蟲網臉書全文如下：

貴婦奈奈老公診所驚傳歇業， 投資人、員工、顧客求助無門?? 嗯自從年輕時被漫畫店、錄影帶店倒了兩次之後， 除了悠遊卡外， 林北再也不儲值任何1000元以上的東西了！ 錄影帶店是人去樓空， 漫畫店則是換老闆， 店員：「你好我們換老闆囉！」 我：「換老闆，新老闆也承接了舊顧客，不用承認嗎？」 後來找舊老闆協調， 舊老闆說要協調，過半年也沒下文?? 難道我要為幾百塊告漫畫店嗎？ 以上是本人血淚慘痛（？）教訓， 不過突然想到前幾天旅遊展， 林北還是在線上買了幾張餐券， 喜來登、晶華酒店，你們未來汽車防蚊網一年不會倒吧？

最近網路上很夯的汽車防蚊網，也有看到很多網友都是自己製作的，覺得非常酷，最重要的是有這樣的汽車防蚊網，就可以安心吹風，享受大自然的味道，又不會被蟲蟲大軍攻擊，或者一堆東西入車，所以我個人非常推薦汽車防蚊網可以加裝上去，推薦可以選擇雙層網紗，可以遮陽降溫又可以防蚊，也能保護隱私。９５％的車型皆能量身訂製，重點不影響車窗的升降通風又透氣，可以保持車內的空氣流通，我喜歡單向透視，可以不用單新車外看到車內狀況，隱私性強，安全放心。還有很多朋友會在意就是是否會遮擋到後照鏡，使用汽車防蚊網不會影響到視線，一樣可以讓你安全行駛。

以冰箱的結構來說，上層是冷凍，冷凍溫度雖然最冷約到負18度，但如果冰箱開開關關的，以冬天18度室溫下來說，只要冰箱打開10秒，溫度就會上升5度，若是夏天打開15秒，更會上升至18度，所以，放在冷凍內的食材，第一步應該要先做好分門別類的管理，貼上標籤，並謹記「先進先出」的觀念。

接著是「生熟食要分開」，以熟上生下的原則放置，避免血水滴到下方，除此之外，由於冰箱的容積度大概在60％左右，其實是需要一點空間才能發揮冷藏效益的，所以不鼓勵食材在冰箱放很久，或是一次採買太大量，搞得食材不新鮮，最好是3、4天採買一次，也是採買時的基本原則。

冷藏最上方是溫度最低的空間 肉類或是海鮮最好放在這一層

至於冷藏最上方是溫度最低的空間，約負1度，對於一般肉類或是海鮮等容易壞掉的食材，最好放在這一層，中間區域約是4－5度，可放一些調理食品類，至於最下方的蔬果保鮮區溫度約8度，蔬果放在此區是最好選擇。

但是要注意，雖然有些人將生食放在冷藏最上方區域，但是如果沒有處理好，血水或髒汙液體都會解凍滴到蔬菜水果那一層，所以冰箱最好要定時清理，以免汙染到其他新鮮食材，還有，一般人會習慣把一些外食剩下來的醬料包放在蛋架的空隙間，這是絕對不可以的，這麼做會加速破壞蛋的新鮮度！

冰箱分層正確保健食品代工收納法

提供高端保健食品代工生產之業務，提供您從商品設計、原物料提供到代工生產之上下游整合服務。不論您是小型網拍業者或是大型通路商，我們提供您一個生產產品更輕鬆更專業的代工模式，將您的需求與預算提供給我們，我們必能提供給您最好的解決方案。代工項目有：膠囊、錠劑、粉劑(隨身包)。我們提眾多國內外大廠保健食品原物料，不論大量或小量購買皆可滿足您的需求!保健食品代工生產環境與生產流程的皆符合ISO22000與HACCP認證。

1）冷凍庫上層／

先做好食材的分類管理，將食材分裝每餐所需的食用份量，並貼上標籤註明品名、日期。這樣可幫助你養成「先進先出」的分類及收納概念。

2）冷保健食品代工藏最上層／

溫度最低的空間。適合放置1～2天內會食用的肉類及容易壞掉的海鮮食材。

3）冰箱門中層／

蛋記得要擺放在冰箱內側，不放在出風口處。（提醒：外食剩下的醬料包不能放在蛋架的空隙處，會加速破壞蛋的新鮮度。）

4）冷蔬果保鮮區／

可以妥善運用既有的分隔設計，將蔬菜、水果分開存放。記得先放比較重、不怕壓的蔬果，若能事先用白報紙或大紙巾將蔬菜包起來並用塑膠袋裝起來存放，更可保持蔬菜的嚐鮮期。（提醒：蔬菜存放時間越短越好、食用前一定要洗淨，發霉的食材千萬不要吃，避免中毒之虞。）

5）冷藏中間層／

適合放調理食品類，收納保存期限較短的食材、料理常用的佐料、常備菜或是即將解凍的食物等。（提醒：記得將食材先處理過再放入，避免血水或髒汙液滴漏出來。）

吃粥的時候一定吃過這道菜！外觀「紅紅的」，吃起來是「甜甜的」配菜，保健食品代工但很多人吃過卻根本保健食品代工叫不出名字，它到底叫什麼？原來這加工的配菜叫做「豆棗」，是黃豆加糖做成的，常常跟壽司裡包的「豆枝」搞混在一起。

現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！一般民眾於日常飲食之外，為了保健或營養補充等需求，往往會去購買冠上「健康食品」名號的相關產品。需向衛生福利部申請查驗登記許可，才可以稱為「健康食品」。健康食品定義為具有實質科學證據之「保健功效」，並標示或廣告具該功效，非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能為目的之食品。

民眾：「他在早餐裡面算口味比較特別的，因為它帶一點甜味，還滿下飯的，所以很多早餐都喜歡拿它來搭配。」中式早餐少不了，但不少人豆棗、豆枝傻傻分不清。豆棗大多是深褐色、條狀，加在稀飯裡，豆枝則是鮮紅色、細絲狀，壽司裡常常看到它。這「紅紅的」下次看到它，可別忘了它的名字。

根據國健署統計，乳癌是國內婦女發生率最高的癌症，每年約有1萬多名婦女罹患乳癌，對婦女健康威脅極大。醫師指出，乳癌好發族群包含初經早到、停經較晚、有家族史或未生育過的女性；此外，進入更年期的女性，可多運動代替補充荷爾蒙藥物，緩解更年期的不適症狀，以免誘發乳癌。

乳癌不可怕 確認型態、遵循醫囑成效佳

林惠鈺醫師表示，乳癌好發年齡在45歲至69歲間，可能與荷爾蒙有關，若是體內接受荷爾蒙時間過長，像是初經太早報到或太晚停經的女性就要注意。近年來，治療方式日新月異，確診乳癌時也不要害怕，透過相關檢查確認基因分型後，依照不同的腫瘤型態，進行藥物、手術、化療或是荷爾蒙治療，遵循醫囑治療都能有良好的治療效果。

低溫切除癌細胞減輕疼痛 避免組織壞死助重建

手術切除癌細胞是乳癌治療的一大重點。林惠鈺醫師指出，過去使用傳統電燒手術切除，可能因高溫燒灼，造成乳房周邊組織破壞，影響乳房重建與術後生活品質；如今，新型態的低溫電漿刀可避免組織燒灼與壞死的風險，術後復原快，對於想要保留乳暈、乳頭或重建乳房的患者是一大幫助。

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此外，傳統電燒手術後會產生大量組織液，使患者胸口腫痛、影響術後品質與復原期。經臨床比較，選擇低溫電漿刀手術的患者，引流量約減少40%，術後疼痛感也低，醫師建議保健食品代工體型肥胖或是怕痛的乳癌患者使用。

定期乳房自我檢測保健食品代工 及早發現提升治癒率

最後，林惠鈺醫師也呼籲，女性應了解自己的乳房，每個月定期自我檢測，將患側手舉高以拉平乳房，以對側手手指腹按壓胸部檢查是否有硬塊，若發現異常，請務必安排及早就醫檢查，若為40歲以上高風險族群婦女，請定期進行乳癌篩檢，及早發現，治癒率也相對提高。

上海2019年米其林指南20日公佈，來自台灣的兩間餐廳，王品鵝夫人和老乾杯，去年都曾經獲得米其林一星殊榮。但今年鵝保健食品代工夫人持續摘星，老乾杯卻僅保健食品代工獲得「餐盤推薦」，維持星星的高難度，讓店家忍不住要唱「讓我歡喜讓我憂」。

無論是OEM/ODM等各類生物科技保健食品配方研發，保健食品代工生產、包裝設計整合均在廠區內完成之專業工廠，達到產品零污染及交貨準確性之最終理念。保健食品代工具備一套標準的產品開發與製造技術，全面採用先進醫藥級機器設備，增加膠囊填充、茶包代工、錠劑代工、濃縮造粒...等代工項目。以成為最專業負責的多元化保健食品代工廠為期許，為客戶提供專業代工服務；期許共同研發多樣化健康食品，創造更多商機。

美食專家張瑀庭：「自從拿到一星之後 ，你可能要花多錢 ，所謂花很多錢就是你要投資很多設備，甚至人力物力。」摘星不易還得砸大錢維持，國外二、三星餐廳甚至得花千萬台幣保住星光，不敷成本的退星案例也不少，米其林至高無上光環，讓名店們又愛又恨。